❶ 150斤158cm的女生是什麼概念
身高158cm體重15O斤是非常胖的，整整胖了四十多斤，這四十多斤相當於一大袋大米的會上量，散簡禪這真的是很重的。
因為身高158cm的標准體重是106斤左右，而15o斤則大大超過了標准體重44斤，這差距是很大的，所以身高158cm體重150斤是非常胖的，整個看上去圓滾滾的。
本人就是158，現在120斤左右，都不敢照鏡子，看起來就是妥妥的大媽一個了，瘦的人真的要顯年輕一咐虧點，買衣服也比較好挑，150斤實在是太胖了，必須要減肥了。
且不說美不美，就是對身體也不好啊，人胖了各種疾病都會找上門，比如高血壓、糖尿病這些，年紀輕沒感覺，年紀大了就知道了，所以如果你身高158，體重150的話還是抓緊減肥吧。
健康減肥技巧：
為了使減肥行之有效，飲食方面除了注意控制正餐，還應注意不要吃零食。在飲食中除了控制飯菜，還應注意不要喝可樂等碳酸飲料。除了少吃肉(最好不吃)，還要注意不要吃油太大的素菜。油大了，照樣發胖。油多菜好吃，但脂肪的發熱量是十分驚人的，它會就成我們身上的脂肪的。
運動量不要過大，可每天堅持1小時左右的有氧運動，散步或做操。如果沒有整塊的時間，可以在上下班時提前下車，走一兩站地。不要使營養攝入不均衡，如缺少礦物質及微量元素。可補充能量並不高的海藻類、食沖塵用菌類等。
不要聽信各種減肥葯，不管是吃的還是貼的。各種減肥葯都有一定的副作用，對身體健康不利。不管是瀉的辦法，還是讓人沒有餓感的辦法，亦或「燃燒脂肪」、「排油」之類。廣告自稱效果越好的，往往越有問題。
不要圖省事，走捷徑，也不要盲從。運動和節食才是減肥的王道。不要急於求成，目標不要太大。減肥太快，減掉的往往是水分而不是脂肪，還且會反彈的。
❷ 標准體重三圍女生對照表
標准體重三圍女生對照表如下：
(2)134斤158厘米女生圖片擴展閱讀：
我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標准三圍的方法：
[胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
❸ 女生身高158cm，體重115斤身材如何
身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！身高158體重115這樣的身材應該算是重了點！主要看身段！有健身的話是看不出胖的！有健身會看出來很好！前突後翹！身材很好！如果沒健身運動的話會看起來微胖的！穿衣打扮都會不是那麼好看！所以要堅持健身鍛煉！身體健康身材又好！
❹ 好奇身高158體重180斤的女生是什麼樣的身材
身高158體重180斤對於女生來說算是肥胖了。
胖女孩往往比較自卑，她們因為體型會受到人們的嘲笑，說什麼「水桶腰」「大象腿」等等，人們常說自信的女人最美，因為自卑她們更加沒有了光彩。其實，任何事情都不是絕對的，胖不一定就丑，胖不一定就不受歡迎。
注意事項：
1、既然身體有些胖，那麼作為女孩子，可以選著一些自己比較適合的減肥方式來減輕體重，比如練習瑜伽操、跳跳廣場舞、健美操，跑一下跑步機，都是很不錯的選擇。
2、胖女孩不要害怕別人如何看待你，勇敢的走出家門，多去結交一些好朋友。很多志同道合的朋友，無論是異性、還是閨蜜、發小，只要合得來，咱們就要多在一起開開心心的戲耍、玩鬧。