❶ 女性生理周期表圖安全期
作為一個女人，不了解自己的生理周期真的是太說不過去了。作為一個男人，不了解女人的生理周期就別怪老婆埋怨你沒情調了。所以男人女人都該知道的事情就是，女性生理周期是怎麼樣的。網上那些女性生理周期計算器都是不準的，要看真正有科技含量的女性生理周期表，還要認准美容健康信息俱樂部。 經期、排卵期、安全期計算器，全能女性生理周期表 女性生理周期表 看了上面這個表，連小編一開始也是暈暈乎乎的，不過不用急，我一解釋你就明白了。 1、這個表的默認周期是28天，很好算，4*3+5+1+10=28。因為女性正常的生理周期都是28天來的。 2、排卵日指的是卵子被排出的那天，一般是下次月經來潮之前的第14天。由於精子在女性體內可維持2-3天受精能力，所以在排卵日前後都容易受孕。容易受孕的日子便稱為排卵期。 3、紅色表示經期，因為經期流血。綠色表示排卵日，意味生命。黃色表示排卵期，提示此時性交有受孕危險。 4、除了經期和排卵期，其他的日子變為安全期，在此期間性交不容易受孕，但由於女性經期大都不標准，所以也不能確保百分百安全。 5、箭頭表示一個標准周期內各生理期的發生順序，以經期第一天為開始之日。 女性生理周期表示著什麼 女性和男性不同，獨特的生理特徵和註定的責任意味著女性有著多一份的擔憂和期待。但女性若能夠有效利用自己的生理周期，將會順風順水。 第1天：月經第一天總是不那麼好受的，由於此時MM的神經都比較敏感，可能有偏頭痛、痛經、胸脹、腰酸等種種不適，所以GG們要溫柔不要惹MM生氣了。此時女生應該靜養。 第2天：隨著經血的蜂擁而出，下身的血流開始暢通，此時人體所生產的褪黑激素比以往任何時候都多，應該早點入睡以便「自然美白」。不過記得要墊上超大型的夜用衛生棉才能安然進入夢鄉。 第6天：煩人的「大姨媽」終於快要過去了，此時新陳代謝全速運行，是排除體內廢料和有害物質的最理想時機。MM們應該多喝熱水，提高排毒效率。 第9天：步入排卵期，此時MM們容光煥發，雌激素水平繼續上升，最適合和他親密接觸時期來臨了。 第10天：免疫系統運作加強，此時是看牙醫的好日子，因為幾乎沒有感染的可能，而且對疼痛也不怎麼敏感。 第11天：這天是28天中感覺最好的時候，肌膚狀況良好、身心平衡、情緒格外好，理解力也特別強。現在是你面試和談判的最好時機。 第12天：這天是拍乳腺X線照片的最理想日期，此時胸部組織十分柔軟，因而X線透視效果特別好。與此同時，MM的性慾會變得強烈，因為排卵日就快到來了。 第14天：這天你的嗅覺特別靈敏，趕緊去購買一款新的香水吧。 第16天：減肥的最佳時機，若受孕不成功，身體開始為下一次的行經期慢慢做准備。雌激素水平猛烈下降，會促進脂肪燃燒。若此時多吃水果和多運動，就能多減掉幾斤體重。 第19天：孕酮可導致你的身體變得十分敏感，這時不宜去看牙醫。 第24天：這時你會預感到下一次月經日益臨近，「經前綜合症」開始逐一上演，補充維生素B6可以鎮定神經，消除胸口脹痛。 第28天：由於月事即將到來，此時皮膚開始變得敏感，痘痘也面臨大爆發，應開始使用水潤的產品，並且限制煙酒。
❷ 女性生理周期表圖安全期
絕對安全期是指月經周期的第1-7天、以及周期的最後4-5天，此期間為未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有變化也屬於絕對安全的日子。
絕對安全期是指月經(假設為3天)前後3天，而且距離月經越近就越安全。
正常育齡女性每個月都有一次月經來潮。從本次月經來潮到下次月經來潮第一天，稱為一個月經周期。排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右。排出的卵子能存活大約24小時，如不能完成受精，隨後就會發生退化，被人體吸收。
精子進入女性生殖道後可保持受精能力的時間為1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期後1天，女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。
醫學上將排卵日的前5天與後4天，連同排卵日在內的10天，劃歸為女性排卵受孕期。安全期避孕法即指在非排卵受孕期進行性生活，從而躲避計劃外妊娠危險的一種避孕方法。這一方法的關鍵是准確判斷排卵日。
(2)女人一個月經期圖片擴展閱讀：
從理論角度來說，根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不受孕的一段時期來AA，的確能達到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個月經周期其餘的日子都稱為安全期。
但是，女性排卵會受外界環境、氣候、本人情緒，以及健康狀態等多種因素影響，可能提前或推後幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。
女性排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據這種關系，一般從下次月經來潮的第1天算起，往前推14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期，除此以外的日子就是相對安全期。
❸ 判斷一個女人的身體是否健康，從哪幾個方面能看出來呢
大多數女人都很乾凈。很多女性不僅有良好的衛生習慣，表面上也不幹凈，不健康。女人是否真的健康，取決於這三件事。如果一個女人在這三個地方都是干凈的，說明她身體健康。如果你也一樣，相信你老公會很開心的。
女人的身體越干凈，她就越健康。看你遇到沒有
1.TOOTH的復數
牙齒在一定程度上可以說是一個人的門面。如果一個女人有非常整齊完美的牙齒，她會給人留下好印象。所以女性朋友一定要保護好牙齒，學會科學的護理牙齒，這樣不僅可以擁有完美的牙齒，還可以避免一些口腔問題。
最後，經期有哪些注意事項？
首先要注意局部衛生，因為血液會使細菌繁殖，引起婦科炎症，所以一定要勤換衛生巾。其次，要避免劇烈運動，否則經血會迴流，刺激子宮內膜異位症。然後，注意保暖，不要淋雨或吃冷的食物。最後，經期一定要避免同房！否則會引起宮頸炎等一系列婦科疾病。