㈠ 為什麼女人比男人老得快
月經和生育,雌激素不足,月經稀少甚至閉經,生育能力下降甚至不孕。皮膚和黏膜系統,雌激素缺乏,導致皮膚起皺長斑,陰道黏膜、泌尿道、呼吸道、消化道黏膜等免疫力下降,出現陰道干澀、老年性尿道炎、反復感冒等等。心血管系統,絕經前,雌激素保護女性心血管,是「女性的保護傘」;絕經後,女性心血管疾病、中骨骼,骨骼中鈣含量的多少決定了骨骼的強健與否,而雌激素是鈣在骨骼中新陳代謝的重要橋梁,當雌激素缺乏時,鈣流失就會導致骨質疏鬆,輕者無症狀,繼續發展出現腰腿痛甚至骨折。植物神經系統,體溫、情緒、睡眠的穩定靠雌激素的維持,雌激素缺乏會導致潮熱出汗、煩躁抑鬱、失眠多夢,?就會更易老!其實女人要想不老得快,日常護理,養成良好的習慣很重要,比如不吸煙,作息規律,飲食習慣良好,注意防曬,更關注皮膚保養等。
研究者揭示了能讓人們壽命達到3位數的一些先天方面的規律,女性有明顯的優勢。百歲老人中有85%的人是女性。一個人在什麼時候出生也會決定他的壽命長短。與在春季出生的嬰兒相比,在秋季出生的嬰兒活到百歲的可能性會稍微增高。研究者推測了人們在生命早期階段所接觸到的環境因素導致了這樣的差異。孕婦在冬季攝取的營養元素不是很全面,接觸到的陽光較少,人體內合成的維生素D也就較少,這些因素給春季出生的嬰兒健康帶來了一些長期的不利影響。擁有一個長壽家庭。波士頓大學醫學副教授托馬斯波爾斯研究發現,百歲老人中有一半的人其直系親屬或祖父母(外祖父母)也是高齡老人,除了先天和基因方面,研究者提醒百歲老人千萬不能放棄已經養成的良好生活方式和習慣,否則就會前功盡棄。這些老人能夠長壽的確有基因在起作用,但認為能活到百歲完全是靠基因也是一種誤區。
不吸煙。夏威夷地區的一位長壽學家布拉德利威爾考克斯,他是世界上為期時間最長的百歲人群調查項目的醫學部門主任。他的研究團隊發現:不吸煙會讓活到百歲的可能性增加7倍。保持苗條的身材。減少肥胖意味著各種慢性病風險的降低。擁有幸福的婚姻生活,有利於保持心態的健康。樂天派,並且心胸寬廣。大部分老壽星都能熟練地排解工作和生活中的壓力,也能找到迅速解決問題的辦法;煩心事很快從他們腦海中排除,也不會為小事斤斤計較;他們在情緒上更穩定,性格外向,認真勤奮,在社區活動中表現積極。
㈡ 為什麼女人容易比男人衰老得快
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說婦人衰老快不大准確。
因為一般講,女人壽命比男人長,從老死的角度看,不能說女人衰老比男人快。
容貌上女人衰老快些,尤其是年輕時這一段。主要是因為女人生活變化極大。結婚之前,20歲之前,女性要比男性更顯嬌嫩,是因為女性激素起重要作用,而男性往往由於男性激素作用而顯得粗糙些。而女性結婚後生小孩,在復雜的身體內部變化中,帶來外型,皮膚包括面部等極大的變化。比如臃腫,比如胯大,比如胸大,腿粗等。男性這些變化很小。
相比較,顯得女性由嬌嫩至成熟,顯得變化極為明顯。
女性內生殖性器官衰老快此。再加上內部女生的生理嘩塌期變化階段性明顯,幼年,到發育產生例假,到懷孕生子,到核畢絕經更年期,十分清楚。而男性在這些方面變化極小。甚至終生有生育能力。給人感覺是女性老得快,男性老的慢。
另有一個重要因素是女性往往心事重。多愁善感。這也促使相貌顯老。女性家務事多,心累,也使年齡顯得大。
不亂氏圓過,衰老不僅僅是外表,更多的表現在身體的各個器官的衰老,這方面,男性比女性衰老更快,因而平均壽短。
㈢ 為什麼說女人比男人老得要快不注意哪3件事,衰老會來得更快
為什麼說女人比男人老得要快?忽視了這3件事,或許衰老得會更快,希望你重視!
第一件事:熬夜
睡覺雖然是看似簡單的一件事情,可是如果沒有睡好,會對身體造成很嚴重的傷害。因為,如果晚上沒有睡好,身體的器官就得不到很好的休息,身體就得不到正常的排毒,久而久之也會使內分泌失調,發生紊亂,體內的垃圾,毒素也就會越來越多,有的人臉上就會開始出現痘痘,色斑,皺紋,面色暗黃,從而加速衰老。
第三樣:核桃
核桃是一種非常好的養生食物,具有護膚美容、保護子宮、排毒養顏、保護視力、調經活血、生津止渴、補血淡斑、預防貧血,還能有助於促進機體造血功能,可以防治貧血,預防心血管疾病的作用,從而在宴悔很大程度上起到延緩衰老的作用。
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㈣ 女人要比男人老的快嗎為什麼
為什麼女人會老得比男人快?這個問題,我相信很多女生都會想知道答案。雖然女性比男性老得快,但是,經過大氏型漏量的數據發現,事實上女性的殲爛壽命一般都要比男性長,這已經是公認的事實了。在2019年世界衛生組織發布的數據顯示:我們中國的女性的平均的壽命是77.6歲,而男性的人均壽命是74.6歲,相差了三歲。在日本,女性的人均年齡為86.8歲,男性的人均壽命為80.5歲,相差6.3歲。女人老得快,卻比男人活得長這點看起來是相悖的,實際上是有道理可循的。
女人和男人不一樣的地方就在於在激素,經科學家研究發現,最容易讓女性皮膚變老的原因有兩個:膠原蛋白快速流失和雌性激素下降。
德國科學家研究發現:隨著年齡增加,女性皮膚中膠原蛋白(collagen)和彈性蛋白(elastin)流失的速度,要高於男性。女人在懷孕生子這段時間,會發生子宮內膜周期性脫落,而在修復的過程中就需要消耗掉大量的膠原蛋白。還有就是女性吃的比男性少很多,還有很多女性需要減肥,很多女性化妝品用的不對,也很有可能加速皮膚的衰老。現在很多女性鍛煉的太少,肌肉缺乏,因此,體內生成膠原蛋白的能力就會下降。有研究發現,雌激素下降會加速皮膚老化,雌激素水平高對皮膚衰租歷老有一定的益處,但是雌激素補劑會增加乳腺癌和子宮癌的風險。
㈤ 為什麼女人比男人衰老的快
女性之所以比男性衰老的快,與心理和生理兩大點是密不可分核搭的。就精神和心理層面來講,女性的心思更為縝密,思段型慮事情更周全,更注重細節,因此女性也會比男性花費更多的時間和精力去思考事情,操心的事情多,行為處事也十分精密,其實不失為女性的一大優點,這是女性亘古不變的特性,但不可否認,女性因此耗費的精力也會導致她們比男性更容易衰老,因此關於此種特性,只可以說是有利也有弊。
當然,心理方面的壓力與消耗最終導致的其實也是生理體能方面的消耗,腦細胞和全身細胞因此凋亡的更為迅速,所以凡是不要操太多的心,更不要給自己施加無改燃拿形的壓力,秉承順其自然的心理是最好的,女性更要在月經和孕育期間保養好自己,才能延長青春的保質期。因此,可以說女性身心兩個方面的本性導致了女性比男性更易衰老。
㈥ 男性衰老快還是女性衰老快
女性更易衰老
幾家機構的專家共同進行了這項研究。他們用「多光子激光成像」技術對18名志願者的前臂內側進行了照射。這些志願者包括7名女子和11名男子,年齡在21-84歲之間。在紅外激光脈沖的照射下,皮膚中的膠原蛋白發出藍光,彈性蛋白發出綠光,研究人員據此測量出志願者皮膚內這兩種蛋白的相對數量。
失去膠原蛋白
結果他們發現,在相同年齡組中,女性皮膚失去膠原蛋白的速度要比男性快,而且男性皮膚內膠原蛋白形成的網狀結構的物理外觀也更顯年輕。
膠原蛋白和彈性蛋白是皮膚中的兩種蛋白質,皮膚的生長、修復、營養以及彈性、張力等都與它們有著密切聯系。李辯其中膠原蛋白的作用更加重要,75%的真皮層由膠原蛋白組成,它們擔負著抗皺與保濕配擾正兩大關鍵使命。人體在年輕時能夠製造許多膠原蛋白,但它們的產量會隨著年齡增長而減少。
消耗更多的膠原蛋白
研究人員認為,女性的皮膚之所以比男性老得快,是因為她們比男性需要消耗更多的膠原蛋白。經期過後子宮內膜脫落,受損的子宮需要修復,而子宮內膜由膠原纖維組成,這就需要大量的膠原蛋白。此外,生育、人工流產等也會使子宮受到損傷,這又需要消耗膠原蛋白。
那麼我們如何補培悔充膠原蛋白呢?
那麼我們如何補充膠原蛋白呢?專家指出,在我們的日常飲食中,只有蹄筋和肉皮富含膠原蛋白。但這種大分子的膠原蛋白人體不能直接吸收,需要轉原蛋白有些得不償失。專家指出,注意飲食均衡、保證睡眠充足、減輕心理壓力才是減緩女性皮膚衰老的最好方法。
㈦ 為什麼總說女人比男人老的快呢女人老的快的原因有哪些
生活中人們會發現,與同齡男性相比,女性總是會老得稍微快一些,這也是女性會花大量的金錢和時間去進行皮膚和身材管理的原因之一。照理來說,年齡差不多大,都是同一種生物,應該在對抗衰老方面的能力相差無幾,那造成這種差距的到底有哪些原因呢?這4點影響因素,你了解嗎?
4.護膚品的影響
雖然說女性使用護膚品在很大程度上都延緩了衰老,但是很多時候若護膚品使用得不是很正確的話,也可能會加速衰老,比如說有的人在進行卸妝的時候可能會偷懶,也可能方法不正確,這樣長期下來都會導致皮膚出現一些衰老的問題。
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㈧ 為什麼同樣的年齡,女性看上去要比男性老很多
相同年齡女性和男性表現出來的狀態是完全不同的,因為女性更多的受到自身皮膚狀態的影響,而男性很少受到皮膚狀態的影響。所以相對來講同樣的年齡女性更顯老,而男性表現的並不明顯。
所以說相同年齡的男性和女性女性會顯得更容易蒼老,因為男性往往都是受到自身的行為以及著裝上的影響的。只要沒有太多的白頭發,基本上看不出來30歲和40歲的差別,但是女性會很明顯的看出來,所以作為女性一定要注重自身狀態的保濕以及皮膚狀態的保養,畢竟是為知己者死女為悅己者容,豎兄慶男性也喜歡自己的另一半,顏值更高一點。
㈨ 男人和女人誰衰老得快
男人和女人誰衰老得快
男人和女人誰衰老得快,去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代,十分鍾內就能學會,這個問題是絕對不能忽視的,護膚是美容的第一步,男人和女人誰衰老得快,帶你走上人生巔峰!
男人和女人誰衰老得快1
一、女人要比男人衰老得更早,因為在家庭生活當賣大櫻中,女性承擔的責任和勞動要比男性更高,他們所付出的精力也會更多,自然會衰老更快。
中國的女性在家庭生活當中承擔的責任會更高,他們不僅僅要在工作當中擁有不錯的經濟狀況,並且還要維持這種良好的工作狀態。另外他們還需要維持家庭和諧關系,一方面照顧好孩子的日常生活,另一方面還需要照顧好丈夫的飲食起居,不管是孩子的教育問題,還是柴米油鹽問題,都必須由他們去解決和完成。就連家裡最基本的家務活都得他們去不斷付出,這就導致了女性在生活當中更容易衰老。
二、女人要比男人衰老得更早,因為女性容易在生活當中處於失眠焦慮的狀態,特別是面對生活當中的經濟困難以及家庭和諧程度不斷考慮。
大多數女人他們對於家庭考慮的因素更多,他們會擔心自己孩子在學校裡面受教育的過程是否安全,他們也會考慮丈夫在工作當中是不是受到了委屈,他們也會因為自己的工作情況而不斷擔心,這些都成為了他們焦慮的因素。一旦這個焦慮慢慢形成,他們就容易處於失眠的狀態。一旦失眠的次數過多,那麼人體也會慢慢開始衰老,出現長皺紋的情況。
三、女人要比男人衰老得更早,因為女性經歷了一系列生育之後會加速變老的過程,但是男性從來都不會經歷這些過程。
女性要經過一系列生育過程,這個過程是非常艱苦,對於女性來說就像一次生死絕別的現場一樣。雖然大多數人都能夠接受這樣的場面,但是這對於女性來說確實是一場考驗,並且很多人在懷孕過程當中或者是生完孩子之後,都容易出現各種各樣的產後抑鬱症,這些症狀也是會導致女性變衰老的原因。
男中叢人和女人誰衰老得快2
女性比男性衰老的速度更快。之前其實大家都知道的是,男性到了中老年的時候,會比女性更容易出現身體的問題,導致身體的健康甚至是壽命受到威脅。所以很多夫妻都是男性比女性先走。所以大家都會覺得是男性衰老的速度會快一點。
但是其實不是這樣的,相反的,女性會比男性的衰老的速度更快一點,首先是有體現在大腦的部位,女性的大腦會比男性的大腦更早出現衰老的情況。男性的腦子比女性的腦子更大一點仿中。男性的大腦是比女性的大腦重的,所以男性的智商往往是比女性的.智商更高一點的。但是男性的大腦負責學習和思考的部分是比女性強的,但是在記憶這一塊兒,男性是不如女性的,因為女性的腦子雖然小,但是密度大,所以記憶力會比較強。
而因為女性的大腦比較小,所以也就會比較早地出現大腦萎縮的情況,這也就意味著女性的大腦的衰老的速度會比男性快,也要早得多。所以女性也會比男性更早患上老年痴呆。
還有就是皮膚的衰老,女性的皮膚的衰老也會比男性快一點,而這是因為男性的身上的肌肉的含量是比女性高的,所以男性的肌膚衰老的速度會比女性慢很多。
同樣女性更容易出現慢性的疼痛感覺。相比較而言,女性的肌膚是會比男性的肌膚更敏感的,因為相同體積的皮膚上,女性的神經纖維的數量是比男性多的。所以在疼痛的感覺上,女性會比較敏感,而這也是女性會很容易出現一些慢性的疼痛的感覺的原因,這是男性不會輕易出現的。
還有就是女性的骨頭的健康,也會比男性弱很多,女性會比男性更早出現骨質疏鬆等的情況,這也是女性更容易衰老的一個很重要的原因。
所以說,男性和女性在日常保養方面,也是有很大的差別的。
男性在日常生活中,要注意養護自己的身體的時候以「冷」為主,保證身體不要總是處於高溫的狀態,尤其是不要總是蒸桑拿或者是穿悶熱的衣服,這些對於男性的身體都是有影響的。男性最主要是鍛煉自己的身體承受能力,所以是需要「冷」養得,這樣才能夠增強男性的體質,保證身體的健康。
而女性在日常生活中的保養中,要注意以「熱」為主,女性是受不了寒冷的,因為女性本身身體就比較虛弱,所以平時的時候需要注意保暖,來養護好自己的氣血。最好不要總是浸泡冷水,經常用熱水或者是溫水來洗手、洗腳甚至是洗手。還有就是要注意腹部的保暖,因為那是女性很重要的部位。
看完其實大家應該能夠明白了,其實在健康方面,男性和女性也是有很大的差異的,所以在日常保養的時候,也應該是有側重點的進行保養,這樣才能夠讓你的身體變得更健康,更長壽。
男人和女人誰衰老得快3
女人比男人老得快但更長壽?看完這些真相,很多男人沉默了
中國老話說,「女人四十豆腐渣,男人四十一枝花」,女人比男人更容易衰老這是不爭的事實。
早在《黃帝內經》里就已揭示過這一點,女性每隔七年生理上會發生一次明顯的變化,而男性則是每隔八年。另外,女性在28歲時生理上達到最佳狀態,從而開始由盛至衰,而男性最佳是32歲。
尤其是中年以後,女人的衰老速度更是遠遠大於男性。在美國光學會(the Optical Society of America)雜志《光學研究》上,德國弗里德里希·席勒大學和弗勞恩霍費爾生物醫學技術研究所的研究人員發文指出,進入中年以後,女性的確比男性老得快。身邊當然也有很多這樣的事例,歲數相差無幾的夫妻,20年過後,丈夫還是風華正茂的樣子,而妻子已經明顯年老色衰了,看起來要比丈夫年長。
為什麼女人會比男人老得快呢?相信很多女人已經知道答案了。
女人和男人不一樣的地方,在激素,還有生理期,還有懷孕,生孩子,目前來說,科學家發現,最容易讓女性皮膚變老的原因是兩個:
首先,膠原蛋白減少速度快
德國科學家的一項研究發現:隨著年齡增加,女性皮膚中膠原蛋白(collagen)和彈性蛋白(elastin)流失的速度,要高於男性。
而造成女性膠原蛋白流失過快的因素,主要有三個:
★ 生理期和生育,這是一個主要原因,女性生理期會發生子宮內膜周期性脫落,還有懷孕和分娩,會造成的子宮損傷,在修復的過程中,需要消耗大量膠原蛋白。
★ 女性攝入食物少,再加上節食的女性會更多,化妝品用得更多包括一些不當保養,可能加速皮膚衰老。
★ 鍛煉少,肌肉生成比男性要難,生成膠原蛋白的能力下降。
其次,激素,雌激素下降
造成女性皮膚衰老過快的另外一個原因,是激素,主要是雌激素和黃體酮激素。
很多女性在年輕的時候非常漂亮,飽滿,但是30歲以後,就快速衰老,特別是歐洲的女性像俄羅斯,女人結婚生完孩子後老得特別快。
有研究發現,雌激素下降會加速皮膚老化,雌激素水平高對皮膚衰老有一定的益處,國際上多家機構研究證實,荷爾蒙在衰老方面發揮著重要作用。當女性出現荷爾蒙問題時,衰老的跡象開始變得更快。當沒有天然激素分泌時,老化很快發生。
雖然女性比國性老得快,但另外一個普遍的社會現象是:寡婦多,鰥夫少,多數家庭的老奶奶還健在,但老爺爺已經過世了。
也就是說,女性比男性更長壽!
事實上,不僅僅是中國,在其他國家,女性比男性更加長壽的情況也同樣普遍。世界衛生組織發布《2019年世界衛生統計》報告發現,全球范圍內女性預期壽命均超過男性,在富裕的發達國家尤其如此。全球總體人口平均預期壽命達到72歲,其中女性壽命預期仍高於男性,前者為74.2歲,後者為69.8歲。
這到底是什麼原因呢?
女性有先天長壽基因
基因不同。有跡象表明,Y染色體越多,則短壽的危險越大。
而女性恰恰是由兩個X染色體組成,男性則由一個X染色體與一個Y染色體配對組成。兩個X染色體可以相輔相佐,如果一個發生障礙,還有另外一個可供備用。然而男子體內染色體卻無此得天獨厚的條件,只要某個X染色體出差錯,就會產生相應的疾病。
女性的生活習慣更健康
隨著時代的進步,人類背負的壓力越來越大,很多人都養成了不良的生活習慣,致使身體處於一種亞健康狀態。
但是相對於女性來說,男性的不良習慣更多,大部分男士生活更加任性,該吃吃該喝喝,作息時間不規律,也不太注意飲食,無論是抽煙還是喝酒或者其它不良嗜好,男性都要比女性多得多,長此以往會對身體造成非常不好的影響。
女性比男性更願意交朋友或傾訴
生活中,女性往往比男性有更多的知心朋友,很多女性身邊都有不同的閨蜜,遇到問題或不開心的事會及時找她們傾訴,從心理健康角度講,女性比男性更健康。
而男性因為他們的自尊心和責任感,並不擅長緩解壓力,不擅長傾訴,遇到問題總是一個人扛著,難過時也會選擇沉默,不願意與人交流。到最後不良情緒越積越多,身心俱疲,最終影響壽命。