❶ 手指甲出現豎紋，都有哪幾個原因，看完你就知道了
指甲可以反映一個人的健康狀況，因為指甲與我們的內臟、氣和血有很大關系。通過觀察我們自己的指甲，我們可以看出身體是否健康，或者我們的身體哪裡有問題。如果一個人的身體更健康，那麼他的指甲的顏色就會非常紅潤和閃亮。但當然，指甲上升漏有很多豎紋，這表明我們的身體出現了一狀況。
也有可能是由於過度勞累和睡眠不足導致的。現在很多年輕人為了追劇和打游戲經常熬夜，或者是由於工作等行笑塵因素需要大量用腦，都是引起指甲出現豎紋的因素。所以建議最好保證作息時間規律和良好的睡眠質量。
❷ 指甲上有豎紋到底是一種什麼體現
每個正常人的指甲上都有一定的豎紋，只是豎紋數量的多少，高低不一樣。但是這些豎紋基本上都屬於生理性的豎紋。如果出現有黑顏色的豎紋，或者豎紋上有指甲損害，裂縫，或者是指甲邊衡賀鎮緣發灰，變黃，或者變白的豎紋一定要注意，預示著一種病理性的豎紋。這種病理性的豎紋，根據症狀採用相應的治療方法或診斷方法。
如何提高睡眠質量：
堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太咐粗晚。如果周六睡得晩周日起得晚，那麼周日晚上可能就會失眠。睡前勿孟吃猛喝，在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量，晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影拍禪響睡眠。睡前遠離呀咖啡和尼古丁，建議睡覺前八小時不要喝咖啡。選擇鏝煉時間，下午鍛煉是幫助睡的最佳時間，而有規律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。保持室溫稍涼，卧室溫度稍低有助睡眠。大睡要放在晚上，白天打盹可能會尋致夜晚睡時間被「剝」。白天的睡時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。舒適的床，一張舒適的床能提供一個良好的睡眠空間。睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於放鬆肌肉，可睡得更好不要依賴安眠葯。在服用安眠葯之前一定要咨詢醫生，建議服用安眠葯不要超過4周。
❸ 女人手指甲上有豎紋是怎麼回事
一、生理現象：手指甲上有豎紋可能是一種正常現象，不用過分擔心。 二、缺乏維生素：如果身體缺乏維生素A可能會出現指甲上的豎紋。 三、缺鐵性貧血：手指甲上有豎紋如果伴隨這臉色蒼白，渾身無力，心慌氣短等情況，就是因為缺鐵性貧血造成的。 四、勞累過度：生活中總是處於緊張的狀態，睡眠質量也不高，大腦自然是受不了的，過度勞累也是會引發手指甲上有豎紋的。 五、外傷：因為指甲上受到了一點外傷，即使是很小的傷痛，都可能會留下手指甲上有豎紋的。 六、慢性炎症：手指甲上有豎紋也可能預示著某些器官有炎症，像是腎功能不好、腸炎、風濕病等。 中醫養生專家提醒：如果手指甲上有豎紋是棕色的，並且貫穿了整個指甲，就可能預示著腸道炎在病變，或是預示著極度的缺少維生素或是缺鐵；如果指甲上的豎紋是棕黃色的，可能是肝病的訊號，不過一定要是十個指甲上都有才是肝病的寫照；如果棕黃色的豎紋單獨出現，可能預示的是關節炎。 推薦閱讀：指甲能看出女性生育能力大小嗎
❹ 手指甲有明顯豎紋，長的奇形怪狀，詳見圖片，請高人指點，這是什麼病，已經很多年了
這種指甲豎紋其實並沒有什麼，只是微循環不好的信號。
問題是簡差體質問題，指甲旅咐銷短患心腦血管方面的問題的幾率較大，希望多多注意。
見過，我女朋友就是這種情況，是過勞心。用腦用心過度的症拆游狀，去醫院沒有結果，發病年齡一般比較靠後，中老年45歲左右。
❺ 指甲上出現豎紋，可能是哪幾種原因，可別什麼都不知道
貧血，腎臟不好，遺傳，壓力太大。很少有人會注意到自己的手指甲，大部分人在指尖長了以後，會把長出來的部分剪掉，但是很少有人會細細觀察手指夾的形狀和手指甲底下有沒有出現細紋。如果說你發現自己的手指甲底下出現了很多豎紋，那就要趕緊重視起來了，因為有可能是你的身體在給你警告。
最大的可能性是這個人最近壓力實在是太大了，晚上睡不好，早上起不來，精神狀態特別差，這種情況下你的新陳代謝肯定是非常緩慢的，從而影響其他的各個方面，所以手指甲上都會出現異常。如果說發現自己的手指甲上出現了這種明顯的白色豎紋，那麼盡早找出原因，嚴重的話還必須去醫院看一看！